Как часто ходить к стоматологу: ваш путь к идеальной улыбке

Регулярные визиты к стоматологу — это не только способ сохранить зубы здоровыми, но и инвестиция в ваше общее самочувствие и уверенность в себе. 

Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Dental Research, люди, которые посещают стоматолога два раза в год, имеют меньше шансов на потерю зубов. В исследовании участвовали более 5 000 человек, и результаты показали, что у тех, кто проходил осмотр каждые 6 месяцев, риск потери зубов был на 35% ниже по сравнению с теми, кто ходил к стоматологу реже.

В этой статье мы разберёмся, как часто нужно посещать стоматолога, какие процедуры особенно важны, и как определить свою личную схему профилактики.

Профилактический осмотр у стоматолога: почему это важно?

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 3,5 миллиарда человек по всему миру страдают от заболеваний полости рта, и кариес является одним из наиболее распространённых.

Многие пациенты приходят к врачу только тогда, когда боль уже мешает жить. Это неправильный подход: в таком случае лечение будет не только дороже, но и сложнее. Профилактический осмотр позволяет:

• выявить кариес на ранней стадии, до разрушения эмали;
• заметить воспаление дёсен или развитие пародонтита;
• диагностировать неправильный прикус, микротрещины, повышенную стираемость;
• обнаружить скрытые воспаления на снимке;
• проконтролировать состояние старых пломб, коронок или виниров.

Врач также может оценить гигиену полости рта и, при необходимости, назначить профгигиену полости рта. Это особенно важно, если у вас установлены цельнокерамические виниры — налёт может сократить срок их службы.

Регулярный осмотр зубов: оптимальная частота посещений

Раз в полгода — такая рекомендация актуальна для большинства людей. Однако это усреднённый срок, и он может варьироваться в зависимости от индивидуальных факторов.

Как определить свою частоту посещений?

• 1 раз в 3 месяца — при хронических заболеваниях дёсен, диабете, беременности, ортодонтическом лечении или склонности к кариесу.
• 1 раз в 6 месяцев — для пациентов с хорошей гигиеной и отсутствием жалоб.
• 1 раз в год — для тех, кто прошёл комплексное лечение и находится под наблюдением.
• По индивидуальной схеме — если врач видит особенности прикуса, генетическую предрасположенность или специфику ухода.

Не стоит ориентироваться только на отсутствие боли. Болезни зубов часто протекают бессимптомно.

Мифы и правда о профилактическом осмотре

• Миф: если ничего не болит — можно не идти.
  Правда: многие патологии развиваются без боли.
• Миф: частая чистка стирает эмаль.
  Правда: современная профессиональная гигиена полости рта абсолютно безопасна и защищает зубы.
• Миф: стоматологи «накручивают» лечение.
  Правда: регулярный осмотр как раз позволяет не переплачивать за серьёзное вмешательство в будущем.

Посещение стоматолога: когда визит необходим срочно?

По данным Американского журнала экстренной медицины, зубная боль является одной из наиболее распространённых причин обращения в отделения неотложной помощи. В 2022 году количество обращений по поводу зубной боли увеличилось на 15% по сравнению с предыдущим годом, что подчёркивает важность своевременного обращения к стоматологу при первых симптомах.

Есть состояния, при которых к врачу нужно обращаться немедленно:

• острая или пульсирующая боль;
• отёк десны, щеки, затруднённое открывание рта;
• подвижность зубов;
• кровоточивость при чистке;
• гной, неприятный запах, температура;
• скол пломбы, коронки или винира.

Отложенный визит может привести к осложнениям — от пульпита до абсцесса. Даже если боль утихла — воспаление никуда не делось.

Зачем нужна профессиональная профилактика зубов?

Профилактика — это не только домашняя гигиена. Даже при идеальной чистке дома на зубах и под дёснами накапливаются отложения, которые можно убрать только в кресле стоматолога.

Профессиональная чистка:

• удаляет налёт и камень;
• устраняет пигментацию от кофе, чая, сигарет;
• полирует эмаль и снижает риск кариеса;
• делает улыбку ярче;
• освежает дыхание;
• снижает риск воспалений и кровоточивости.

Пройти профгигиену рекомендуется каждые 6 месяцев, особенно если у вас брекеты, импланты или виниры.

Что включает процедура?

Комплексная профессиональная чистка обычно включает:

• снятие зубного камня ультразвуком;
• удаление налёта аппаратом Air Flow;
• полировку специальной пастой;
• фторирование или реминерализацию;
• рекомендации по уходу.

Если у пациента есть виниры, врач выбирает деликатные насадки и пасты, чтобы не повредить поверхность.

Во время визита стоматолог может показать, как правильно использовать зубную нить, объяснить технику чистки щёткой и порекомендовать подходящие средства.

Важность домашнего ухода и профилактики зубов

Исследование, опубликованное в British Dental Journal, показало, что правильная чистка зубов дважды в день и использование зубной нити снижает риск развития кариеса на 40% и гингивита (воспаления дёсен) на 60%. 

Домашний уход должен быть ежедневным и тщательным:

• щётка средней жёсткости — утром и вечером;
• зубная нить — хотя бы 1 раз в день;
• ирригатор — при наличии мостов, брекетов, имплантов;
• ополаскиватель — без спирта, по рекомендации врача;
• правильное питание — меньше сахара, больше кальция.

Основа здоровой улыбки — это не только визиты в клинику, но и ваша дисциплина дома. Даже самые качественные виниры не спасут от кариеса, если налёт остаётся у десны и между зубами.

Вывод: создаём привычку — посещать стоматолога осознанно

Здоровье зубов — это результат регулярных усилий. Создайте для себя привычку посещать стоматолога не когда уже поздно, а когда ещё можно предотвратить. Стоматология Андрея Лукашука в Киеве предлагает комфортную и точную диагностику, мягкие методы лечения и профилактики, индивидуальный подход и внимательное отношение к пациентам всех возрастов.

Забота о зубах — это забота о себе. Начните с малого — просто запишитесь на осмотр.